ヨーグルト 関連ツイート
【酵素を多く含む食べ物】
酵素は４８度以上で壊れるので加熱していない生の果物や野菜や発酵食品に多い。
特に多いのはアボカド、マンゴー、パパイヤ、キウイ、バナナ、パイナップル。
ブロッコリー、キャベツ、人参、山芋、大根。納豆、みそ、ぬか漬け、ヨーグルトなど。@how_to_skincare 2018/08/05 08:02
お腹が空いた時の解決策アレコレ
・腹筋運動
・千切りキャベツを食らう
・水を飲む
・ゼロヨーグルトをモグモグ咀嚼
・スルメを食らって水を飲む
・ひたすらロングブレス
基本的にお腹に激しい負荷をかける運動か低カロリーな何かを摂取で解決。@dtnisin 2018/08/05 08:00
RT @3h4m1: 息子娘②娘①を横並びに座らせた所に私がヨーグルトを持ち出し
私「ハイ！たべる人！」
息子「私が！」
娘①「私が！」
娘②「ヴァーーッ！」
息子娘①「どうぞどうぞ」
これなら絶賛経口食リハビリ拒否の娘②も何か食べるのではと提案した息子。
息子「名付けて…@LoverMegaman 2018/08/05 07:47
