コレステロール 関連ツイート
RT @ayumiayumu: バウムクーヘンの天ぷら、ビックリする位にバウムクーヘンの味しかしない。
@setugenyu 2018/07/16 22:35
揚げて天ぷらになっているはずなのに、天ぷら感ゼロ。
バウムクーヘンが味を変えずにコレステロールだけ増加してるって...すげぇ... https://t.co/SLaeQ3AZ…
RT @ayumiayumu: バウムクーヘンの天ぷら、ビックリする位にバウムクーヘンの味しかしない。
@Catzco 2018/07/16 23:01
揚げて天ぷらになっているはずなのに、天ぷら感ゼロ。
バウムクーヘンが味を変えずにコレステロールだけ増加してるって...すげぇ... https://t.co/SLaeQ3AZ…
そもそも糖分取らないと、筋肉は育たたない。
@yugo_itagaki 2018/07/16 22:16
なので糖質制限はまず、自分の体が今どういう状態なのかを把握してから行うべき。
自分はというと、血中コレステロールが普通の人の10倍あったので、1ヶ月は丸々糖質カットしたが、今は平常値に落ち着いたので普通に夜は炭水化物とってます。